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インプラント歯科と審美歯科専門のホームページです。歯科徳島市北佐古二番町の歯科 さむらデンタルクリニック

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歯医者はさむらデンタルクリニック

歯に関する情報です。

 

お口の二大疾患といわれている虫歯と歯周病を予防するには、歯磨きが一番大切であるというのは皆さんご存知だと思います。

 歯磨きがなぜ大切かといえば、虫歯や歯周病のの原因となる歯と歯の間に付着するプラーク(歯垢)を除去するからですね。 


ところが、普通の歯ブラシによるブラッシングだけではプラークの除去に不十分であるということは意外に知られていません。ある調査では、歯ブラシだけのプラーク除去率は
60%以下という結果です。

また、歯磨き剤がプラークを分解すると思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、歯磨き剤にプラークを分解する力はありません。

 毎日の生活できちんとプラークを除去するためには、歯ブラシによる歯磨きに加え、デンタルフロスや歯間ブラシを使う必要があります。

 
デンタルフロスとは、ご存知の方も多いと思いますが、弾力のある細い繊維の束でできており、歯間に入れてプラークを繊維の束で巻き取るように取り除くものです。

歯間ブラシも、歯と歯の間あるいは歯と歯肉の間についた歯垢の除去に効果があります。乱暴に扱うと歯肉を傷めることがあるので注意が必要です。

 先の調査では、歯ブラシとデンタルフロスもしくは歯間ブラシを併用した場合、プラークの除去率は95%まで高まっています。

ぜひ、毎日の歯磨きにデンタルフロスや歯間ブラシも取り入れ、健康な歯を保ちましょう


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