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インプラント歯科と審美歯科専門のホームページです。歯科徳島市北佐古二番町の歯科 さむらデンタルクリニック

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歯医者はさむらデンタルクリニック

歯に関する情報です。

口の乾きを感じたら、ドライマウスかもしれません。ドライマウスとは、ストレスや薬剤の服用、加齢などの原因により、だ液の分泌が減少して口の中が乾く状態です。ドライマウスが続くと舌の痛みや口臭など様々な症状があらわれ、虫歯や歯周病などの原因にもなると言われています。

ドライマウスは自覚しにくい症状です。自分の口の状態がドライマウスに当てはまるのかどうか、下のチェックポイントで確かめてみましょう。当てはまる項目数が多いほど、ドライマウスの可能性が高くなります。

 1. 口の乾きが3ヶ月以上続いている

 2. あごの下が繰り返し、あるいはいつも腫れている

 3.乾いた食べ物を飲み込む際にしばしば水を飲む

 4.日中水をよく飲む

 5.夜間にのどが乾いて水を飲む

 6.乾いた食品が噛みにくい

 7.食べ物が飲み込みにくい

 8.口の中がネバネバする

 9.口の中が粘って話しにくい

 10.口臭がある

 11.義歯で口の中が傷つきやすい  


  当てはまる項目数が多かった方や、お口が乾く経験のある方は、ドライマウスの特徴を理解して毎日の生活の中でケアすることが大切です。

ケアポイントとしては、まず口の中を清潔に保ち、口腔内を潤わせるように気をつけます。保湿剤配合のアメやガムを噛んだり、保湿剤配合のマウスウォッシュを使うと効果的です。

また、唾液分泌を減らす副作用のある薬を飲んでいないか、最近ストレスをためてないか、確かめましょう。タバコや過度の飲酒も止めるなど普段の生活習慣を見直し、ドライマウスにならないよう予防に心がけましょう♪


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